아르기닌의 효능 10가지 제대로 알기요즘 건강 보조제나 운동 보충제를 찾다 보면 자주 보이는 성분 중 하나가 바로 아르기닌입니다. 아르기닌은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 아미노산으로, 반(半)필수 아미노산이라고 불리기도 해요. 즉, 몸에서 합성이 가능하지만 상황에 따라 외부에서 보충해 주는 것이 좋다는 의미죠. 성장, 회복, 혈액순환 등 다양한 신체 기능에 관여하기 때문에 현대인들이 주목할 만한 성분입니다. 그렇다면 왜 많은 사람들이 아르기닌을 찾는 걸까요? 바로 아르기닌의 효능 10가지 덕분입니다. 오늘은 건강 전문가이자 블로거의 시선으로 아르기닌의 효능 10가지를 하나씩 풀어드리겠습니다.아르기닌의 효능 10가지 첫 번째, 혈액순환 개선아르기닌은 체내에서 산화질소(NO) 생성을 촉진합니다. 산화질소..